一、目的：
為使長者具有足夠肌力降低衰弱風險，期在長者平日居住、聚集、活動或接受服務之地點設置銀髮健身相關設施，結合運動專業人員指導，在各類型場所加值提供長者運動健身服務，增加長者身體活動的可近性，預防及延緩失能。

二、服務內容：
本計畫服務對象為65歲以上健康、亞健康及衰弱長者為主要服務對象，由專業人員指導服務對象肌力、肌耐力、心肺功能、柔軟度、平衡訓練或其他促進體適能之運動或訓練，每處據點每周至少提供2天(每天至少1時段、每時段至少2小時)以上專業運動指導服務。

三、計畫施行期間：
(一)112年度補助計畫：自112年1月1日起至114年12月31日止
(二)113年度補助計畫：自113年1月1日起至115年12月31日止

四、計畫交件期限：即日起至111年10月24日止，將計劃書1式2份，以正式公文向台南市政府衛生局提出申請。

五、以上轉貼自台南市政府衛生局網站，並依南市衛國健字第1110185060號及1110186108號進行修正。相關報名表單，請逕自下方網址進行下載。
https://p.tainan.gov.tw/u/rqlo